285. 묵상(Meditation) - 하나님의 말씀을 작은 소리로 읊조리는 것

285. 묵상(Meditation)  - 하나님의 말씀을 작은 소리로 읊조리는 것

① 의미 - ‘읊조린다’(시 119:5)

                                      ※ 작은 소리로 반복적으로 읽고 되뇌이다.

                         ※ 시 119:15 - 내가 - ❶ 주의 법도(precepts)들을 - 작은 소리로 읊조리며

                                                          ❷ 주의 길(ways)들에 - 주의하며

                              시 119:16 - ❸ 주의 율례(decrees)들을 - 즐거워하며 

                                                 ❹ 주의 말씀(word)을 - 잊지 아니하리이다

                                                                                    ★참고 - 43. 계명, 율례, 법도

 

 

 

 

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② 묵상(Meditation)과 큐티의 차이(Q.T = Quiet Time)

                        ❶ 묵상 - Meditate - 말씀을 읊조리다

                        ❷ 큐티(Q.T = Quiet Time) - 말씀을 묵상하기 위해 조용한 시간을 갖는다

 

③ 묵상이 되어지는 과정의 비유

                        ❶ 먹물이 스며드는 과정

                                        ※ 하얀 화선지에 먹물 1 방울이 떨어진 후 - 그 먹물이 서서히 스며들어

                                                                                                          번지는 과정.

                        ❷ 밥 알을 입에서 반복하여 씹는 과정

                                        ※ 입 안에 밥알을 넣고 - 오랜 시간 동안 밥알을 반복적으로 잘게 씹으며

                                                                              그 맛과 향과 질감 등을 집중하여 음미하는 것.

                                                        ⇒ 잘게 부서져 삼켜진 밥은 - 우리의 행동과 삶의 에너지가 된다.

                        ❸ 소의 되새김질

                                       ※ 소가 여물을 입에 넣고 – 하루 종일 잘게 되새김질하는 과정.

 

④ 묵상의 목적 - 하나님과 친밀하게 동행함

                        ※ 하나님의 말씀을 통해 - 하나님을 알고(렘 31:33, 출 17:14)

                                                                하나님의 뜻을 알고 -

                                                    ⇒ 나의 행위로 순전한 반응을 하는 것.(시 119:15~18, 수 1:8)

                                                    ⇒ 하나님의 말씀에 따라 - 나의 겉사람과 속사람을

                                                                                            순종하게 하는 것.

               ※ 수 1:8 - 이 율법책을 - 네 입에서 떠나지 말게 하며

                                                   - 주야로 그것을 묵상하여 -

                                                                                   ※ 그 안에 기록된 대로 - 다 지켜 행하라!.

                                                              ⇒ 그리하면 - 네 길이 - 평탄하게 될 것이며

                                                                                               - 네가 형통하리라

               ※ 렘 31:33 - 그러나 그날 후에

                                     내가 이스라엘 집과 맺을 언약은 이러하니

                                                              ※ 곧 내가 나의 법을 - 그들의 속에 두며

                                                                                              - 그들의 마음에 기록하여 -

                                                  ⇒ 나는 - 그들의 하나님이 되고

                                                       그들은 - 내 백성이 될 것이라

                                     여호와의 말씀이니라

               ※ 시 119:18 - 내 눈을 열어서 -

                                                  ⇒ 주의 율법에서 - 놀라운 것을 보게 하소서!.

 

⑤ 묵상을 위해 준비할 것

                         ❶ 먼저, 구별되어진 시간과 장소 - 하루 30분-1시간 정도

                                                  ※ 조용한 시간과 장소를 준비

                         ❷ 성경과 필기도구

                                                      ★참고 - 518. 성경

                         ❸ 마음과 머릿속의 - 분주한 생각과 마음들을

                                                         차분하게 가라앉힌다.

                                                  ※ 의미 - 나를 주님의 십자가 앞에 모두 내려놓는다.

                                                                                     ⇒ 나의 빈 마음과 영혼이 - 주님으로 풍성히

                                                                                                                              채워질 것이다.

                                                                    cf) 나로 채워져 있으면 - ⒈ 주님이 들어오실 공간이 없다.

                                                                                                         ⒉ 주님이 역사하시지 않으신다.

                                                                                     ※ 우리에게 자유의지를 주셨으므로.

 

 

 

 

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⑥ 묵상 순서 -

       ❶ 마음을 여는 기도

                                 ※ 말씀을 읽고 이해할 수 있도록 - 지혜와 계시의 영을 달라고 기도한다.

                                                                              ★참고 - 91. 기도①~③ 

                   ※ 기도 : “내 눈을 열어

                                   주의 법의 기이한 것을 보게 하소서!.(시119:18)

                                   주여!. 말씀하옵소서!.

                                   주의 종이 듣겠나이다.”(삼상3:10)

                                   하나님이여!.

                                   내 속에 - 정한 마음을 창조하시고

                                   내 안에 - 정직한 영을 새롭게 하소서!.(시 51:10)

       ❷ 찬양과 감사를 드린다.

                    ※ 찬양과 감사는 - 우리의 마음과 영혼을 -

                                                                            ⇒ 하나님께 향하도록 돕는다.

       ❸ 성령의 인도하심을 구하라!.(요 16:13, 롬 8:27)

                                   ※ 요 16:13 - 그러나 진리의 성령이 오시면 -

                                                                            ⇒ 그가 - 너희를 - 모든 진리 가운데로 인도하시리니

                                                         그가 - 스스로 말하지 않고 -

                                                                            ※ 오직 들은 것을 - 말하며

                                                                 - 장래 일을 너희에게 알리시리라

                                   ※ 롬 8:27 - 이와 같이 성령도 - 우리의 연약함을 도우시나니

                                                                            ❶ 우리는 - 마땅히 기도할 바를 - 알지 못하나

                                                                            ❷ 오직 성령이 - 말할 수 없는 탄식으로 -

                                                                                             ⇒ 우리를 위하여 - 친히 간구하시느니라

                ⅰ) 이유 – 성령은 하나님의 뜻대로 우리를 인도하신다.

                                             ※ 하나님의 뜻과 나의 뜻이 - 다를 수 있다.

                                                               ⇒ 성령의 인도하심만이 - 나를 하나님께

                                                                                                      온전히 복종시킬 수 있다.

                                ex) 하나님과 요나의 생각이 달랐던 것처럼.

                                            ❶ 요나 - 북이스라엘을 위협하는 앗수르(니느웨)가 멸망하기를 바람.

                                            ❷ 하나님 - 비록 그럴지라도

                                                              그 땅의 사람들과 동물들까지 사랑하시고 구원하시길 원하심.

               ⅱ) 결론 - 모든 것을 다 아시는 성령께서

                               묵상의 인도자가 되어달라고 간구해야 함.

       ❹ 말씀 읽기 - 성경을 펴서 본문을 읽으라!.(시 119:5~6)

                                                ※ 지금 이 자리에 - 하나님과 성령의 교통하심이 함께하고 계신다는

                                                                              믿음으로.

              ⅰ) 천천히 소리 내어 읽는다. - 눈과 마음으로 함께.

                                    ※ 시 119:15 - 내가 - ❶ 주의 법도들을 - 작은 소리로 읊조리며

                                                                     ❷ 주의 길들에 - 주의하며

                                         시 119:16 - ❸ 주의 율례들을 - 즐거워하며

                                                            ❹ 주의 말씀을 - 잊지 아니하리이다

              ⅱ) 본문의 충분한 이해가 되기까지.

              ⅲ) 감동이 되는 단어나 구절을 - 되뇌어 본다 - 읊조린다

                                    ※ 이해되지 않는 말씀은 - 자연스럽게 흘려보낸다.

                                                 cf) 묵상이 끝난 후 - 참고자료를 활용하라.

                                                               Ⓐ 어려운 단어나 문장, 성서적 배경 등은 -

                                                                                        ※ 성경을 위한 사전이나 주석을 통해 얻는다.

                                                               Ⓑ 말씀의 상황을 이해하면 - 좀 더 정확한 묵상에 도움이 됨.

       ❺ ‘성경이 내게 말하고자 하는 것이 무엇인가?’에 주목하라!.(출 17:14)

                                    ※ 나의 의지로 깨닫는 것이 아니라

                                         하나님께서 나를 깨닫게 하시도록 나를 내어 드린다.

             ⅰ) ‘하나님이 내게 말씀하시고자 하는 것이 무엇인가?’를 - 여쭈어라!

             ⅱ) 하나님이 내게 말씀하시는 것에 - 마음을 집중한다.

                                    ⒈ 하나님(예수님, 성령님)은 - 오늘 나에게 어떤 분으로 다가오셨는가?

                                    ⒉ 하나님께서 나를 터치하시는 부분이 무엇인가?

                                    ⒊ 오늘 나에게 주시고자 하는 교훈은 무엇인가?

                                                      ex) 슬픔, 책망, 권고, 명령, 약속, 위로, 격려, 경고, 할 일 . . . .

       ❻ 하나님과 편안한 마음으로 거짓 없이, 진실하게 교제하라!.(히 4:12~13)

                     ※ 히 4:1:12 - 하나님의 말씀은 - 살아 있고 활력이 있어 -

                                                                                          ⇒ 좌우에 날선 어떤 검보다도 - 예리하여

                                                    ❶ 혼과 영과 및 관절과 골수를 - 찔러 쪼개기까지 하며

                                                    ❷ 또 마음의 생각과 뜻을 - 판단하나니

                          히 4:13 - 지으신 것이 - 하나도 그 앞에 나타나지 않음이 없고

                                         우리의 결산을 받으실 이의 눈앞에 -

                                                                    ⇒ 만물이 벌거벗은 것 같이 - 드러나느니라

             ⅰ) 본문 중에서 특별히 마음에 와닿는 부분을 놓고 - 하나님과 교제하면서

                                                                    ⇒ 그분이 주시는 말씀과 그분의 마음을 - 살펴라!.

             ⅱ) 그 분의 만지심에 - 나를 온전히 맡긴다.(사 45:7)

                                                           cf) 하나님이 나의 창조주이시며 주관자, 전능자이심을 믿고.

                      ※ 사 45:7 - 나는 - 빛도 짓고 어둠도 창조하며

                                          나는 - 평안도 짓고 환난도 창조하나니 -

                                                            ※ 나는 여호와라

                                          이 모든 일들을 - 행하는 자니라

                                                                    하였노라

             ⅲ) 나의 반응 살피기

                     Ⓐ 하나님이 주신 것에 대한 - 나의 반응을 거짓 없이, 적나라하 살핀다.

                                                  ※ 내 모습 그대로 - 하나님께 올려드리고

                                                                                거짓 없는 반응을 하라!.

                     Ⓑ 감정이나 반응이 그 어느 것이든 - 상관이 없다.

                                                  ex) 기쁨, 즐거움, 평안, 질문, 의심, 분노, 이해됨, 슬픔, 깨달음,

                                                        갑자기 떠오르는 아이디어, 죄책감, 결단 . . .

                     Ⓒ 아무런 교제(감정이나 반응)가 일어나지 않을 수도 있다.

                                                  ※ 이럴 땐 - ❶ 그 마음 그대로 존중해 준다.

                                                                                       ※ 억지로 거짓된 묵상을 하지 말라!.

                                                                      ❷ 하나님의 반응이 - ‘침묵’일 수도 있다.

              ⅳ) 이 단계에서 - 묵상한 것을 기록하고자 노력하지 말라!

                                                  ❶ 이 노력이 - 묵상의 흐름을 - 방해할 수 있다.

                                                  ❷ 오히려 더 깊은 묵상에 머물도록 - 집중하라!.

              ⅴ) 깊은 묵상은 - 지속적인 훈련과 연습이 필요하다.

                                                  cf) 기도도 마찬가지임.

       ❼ 묵상 후의 기도 - 말씀을 듣고 하나님께 드리는 기도.

             ⅰ) 주님의 말씀에 따라 기도하라!.

                          ❶ 내 고착화된 생각과 경험, 고집, 이기심 등을 - 내려놓으라!(눅 22:42)

                                          ex) ※ 예수님 - “아버지여!.

                                                                     만일 아버지의 뜻이거든 - 이 잔을 내게서 옮기시옵소서!.

                                                                             ※ 그러나 내 원대로 - 마시옵고

                                                                                               ⇒ 아버지의 원대로 되기를 - 원하나이다.”

                                                                                                                                               (눅 22:42)

                          ❷ 중언부언하지 말라!

                                                     ※ 말씀에 따라 - 짧고 간결하며 정확한 기도가 좋다.

                                          ※ 마 6:7 - 또 기도할 때에 -

                                                                   ※ 이방인과 같이 - 중언부언하지 말라!.

                                                           그들은 - 말을 많이 하여야 들으실 줄 생각하느니라

             ⅱ) 회개나 간구 등의 기도를 드린다.

             ⅲ) 주신 말씀에 내가 어떻게 반응하고 순종할 것인지를 - 구체적으로 기도하라!.

             ⅳ) 묵상의 내용들을 기록해본다.

                          ❶ 주신 말씀과 묵상 내용, 기도 내용 등.

                          ❷ 일주일 후 또는 매월 정기적으로 점검하라!

                                                          ⇒ ⒈ 하나님께서 내게 - 어떻게 응답하셨는지,

                                                               ⒉ 나는 하나님의 말씀에 어떻게 반응(응답)했는지를 -

                                                                                                                                 ※ 체크 할 수 있다.

      ❽ 묵상한 것을 - 삶에 적용시킨다.(롬 12:1, 약 2:26)

            ⅰ) 의미 - 주신 말씀과 마을 가지고 세상에 거룩한 영향력을 펼쳐 나간다.

                                              ※ 하나님과 동행하는 것임.

                                 ※ 롬 12:1b - 너희 몸을 - 하나님이 기뻐하시는

                                                                        거룩한 산 제물로 드리라!.

                                                              ※ 이는 - 너희가 드릴 - 영적 예배니라

                                 ※ 약 2:26 - 영혼 없는 몸이 죽은 것 같이 -

                                                                             ※ 행함이 없는 믿음은 - 죽은 것이니라

           ⅱ) 하나님과의 친밀한 교제와 묵상이 - 삶에서 거룩한 열매 맺게 될 것임.(갈 5:16~25)

                                                              ⇒ 진정한 묵상으로 완성됨.

                                                             cf) 성령의 열매

                                 ※ 갈 5:16b - 너희는 성령을 따라 행하라!.

                                                                             ⇒ 그리하면 육체의 욕심을 - 이루지 아니하리라

                                      갈 5:17 - 육체의 소욕은 - 성령을 거스르고

                                                     성령은 - 육체를 거스르나니 -

                                                                             ⇒ 이 둘이 - 서로 대적함으로 -

                                                                 ※ 너희가 원하는 것을 - 하지 못하게 하려 함이니라

                     Ⓐ 육신의 열매(갈 5:16~21)

                                 ⓐ 육체의 일은 분명하니 곧 -

                                                                 ※ 음행과 더러운 것과 호색과(갈 5:19)

                                                                      우상 숭배와 주술과 원수 맺는 것과 분쟁과

                                                                      시기와 분냄과 당 짓는 것과 분열함과 이단과(갈 5:20)

                                                                      투기와 술 취함과 방탕함과 또 그와 같은 것들이라

                                                                                                                                           (갈 5:21a)

                                 ⓑ 전에 너희에게 경계한 것 같이 - 경계하노니 -

                                                 ※ 이런 일을 하는 자들은 -

                                                                           ⇒ 하나님의 나라를 - 유업으로 받지 못할 것이요

                                                                                                                                        (갈 5:21b)

                     Ⓑ 성령의 열매(갈 5:22~26)

                                 ⓐ 오직 성령의 열매는 -

                                                 ※ 사랑과 희락과 화평과 오래 참음과 자비와 양선과 충성과(갈 5:22)

                                                      온유와 절제니(갈 5:23a)

                                 ⓑ 이같은 것을 금지할 - 법이 없느니라(갈 5:23b)

                     Ⓒ 그리스도 예수의 사람들은 - 육체와 함께 -

                                                 ※ 그 정욕과 탐심을 - 십자가에 못 박았느니라(갈 5:24)

                                  ❶ 만일 우리가 - 성령으로 살면 -

                                                                        ⇒ 또한 성령으로 행할지니(갈 5:25)

                                  ❷ 헛된 영광을 구하여 - 서로 노엽게 하거나

                                                                    - 서로 투기하지 말지니라(갈 5:26)

       ❾ 매 순간 하나님과 교제하라!.(수 1:8, 시 1:2, 출 13:21, 느 9:19)

                                  ※ 수 1:8 - 이 율법책을 - 네 입에서 떠나지 말게 하며

                                                                      - 주야로 그것을 묵상하여 -

                                                               ※ 그 안에 기록된 대로 - 다 지켜 행하라!.

                                                                                      ⇒ 그리하면 - 네 길이 평탄하게 될 것이며

                                                                                                         - 네가 형통하리라

                                 ※ 시 1:2 - 오직 여호와의 율법을 - 즐거워하여 -

                                                                ⇒ 그의 율법을 - 주야로 묵상하는도다

             ⅰ) 묵상한 내용을 - 온 종일 매 순간 되새기며

                                           하나님과 대화하라!.

                                                                ❶ 낮동안 – 일상의 삶 속에서 - 실천

                                                                ❷ 잠자리에 들 때 - 하루를 마감하며 찬양과 감사, 회개와 간구

                                                                                              다음 날의 새로운 은혜를 기대

             ⅱ) 반복되는 경건의 훈련 속에서 - 조금씩 성장하는 자신을 보게 될 것이다.